segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

domingo, 28 de fevereiro de 2016

Amar *


É por isso que devemos valorizar todos os dias quem temos ao lado... Não falo de dizer "Amo-te" a toda a hora. Nada disso! Amar também é dizer bom dia, dar um beijinho de boa noite, nunca adormecer com algo por dizer, é fazer aquele jantar que ele tanto gosta, preparar uma surpresa, fazer aquela massagem prometida quando ele mais precisa, é saber pedir desculpas depois de nos termos deixado levar pelo mau feitio, é mandar aquela mensagem que nos faz rir e receber uma resposta que nos faz corar, é chegar a casa todos os dias e perguntar: "Como foi o teu dia", é dizer "Hoje conduzo eu" para que o outro possa descansar, é rirmos juntos, é partilhar um pouco de nós todos os dias, são os segredos só nossos e são também os abraços espontâneos que nos completam.
#mesdoAmor 

hoje e sempre!


#behappy

Bom Domingo *

#mesdoAmor

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

*


#mesdoAmor

Aquele momento em que... #26

... sentes uma tranquilidade incrível porque as mudanças que tanto desejaste estão, finalmente, a começar a acontecer. 
:)

"I know it's gonna be
I know it's gonna be alright"

Já passou...

Já passou... Mais uma semana e estamos quase, quase no fim do mês!
Boa sexta.feira a todos*


quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

boa noite.

até amanhã *
#mesdoAmor


Ter um cão é...

... chegar a casa e ser recebida da melhor forma possível: pulos, dentes à mostra, rabinho a abanar, beijinhos, voltinhas e mais voltinhas. Chegar a casa cansada e, mesmo assim, ter de voltar à rua para passear o patudo, e acabar por fazer caminhadas agradáveis e benéficas para a saúde. Ou então ter encontros imediatos com aquela cadela que o teu cão não curte e começares a ouvir as janelas dos prédios a abrirem porque o teu cão e aquela cadela não se calam!!! É sentar no chão e receber mil e um beijinhos! Cozinhar sempre com um 'aspirador' pronto a apanhar tudo o que caí no chão!!! Estar sentada à mesa a comer e ter um patudo empoleirado nas tuas pernas e dois olhos fixos em ti o tempo todo! Ter um aquecedor para os pés quando estás no sofá. Dormir numa posição fixa só para não incomodar o pequeno Amor. Sair de casa e ficar com o coração partido ao ouvi-lo chorar... Estar fora e sentir saudades do príncipe. Ter uma fotografia do patudo no ecrã do computador do trabalho, no telemóvel e por aí fora. É acordar cedo, por vezes, muito cedo, ao fim-de-semana só porque ele tem mesmo de ir à rua. Sentir necessidade de o levar a passear a sítios diferentes mesmo naqueles fins-de-semana em que só apetece ficar de pijama! É ficar Feliz por vê-lo correr que nem foguete e ver aquele focinho ma-ra-vi-lho-so, de língua de fora, num misto de cansaço e Alegria. É ter de sair em condições atmosféricas adversas - chuvadas, ventanias, muito calor, etc - só porque o patudo tem mesmo necessidade de ir à rua. É ter de o secar sempre que está tempo de chuva... É ouvir as pessoas, na rua, a dizerem: "Oh, tão fofinho" ou "Olha filho, um cãozinho e aquele não é de brincar"... É olhar para o patudo e sentir um grande Amor. É largar o computador, o iPad, o telemóvel, o livro, a revista e mimar o patudo horas sem fim. É  ter de brincar com ele mesmo quando só nos apetece descansar! É dizer mais de mil vezes por dia "Gosto de ti". É saber que um dia vais ficar com o coração partido em mil pedacinhos, mas que todos estes momentos de Felicidade pura já ninguém nos tira!...

sê bem.vinda quinta.feira *

#mesdoAmor

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

Adeus unhas!

Foi bom enquanto durou, mas já chega! Definitivamente não fui feita para ter as unhas compridas. Eu ainda tentei; Tentei, praticamente, dois meses, mas não dá! Para mim não dá! Por mais que me expliquem e que me digam que é tudo uma questão de hábito, nunca [repito: NUNCA!] vou conseguir tirar as lentes de contacto com as unhas compridas!... 
AHHH

Tudo bem que é mais bonito ter as unhas maiorzinhas e arranjadinhas, mas eu insiro-me no clube das unhas curtinhas [entenda-se, bem rentinhas!] e bonitinhas. E depois de quase ter tirado um pedaço do meu próprio olho, acho mesmo que pus um ponto final neste assunto: unhas compridas nunca mais!

boa tarde!


#mesdoAmor

E para esta quarta.feira...

... um conselho para todos!
;)
#mesdoAmor

terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

Sempre!

Nunca, nunca, nunca esquecer porque começámos. Manter o foco. Força. Coragem. Esforço. Dedicação. SEMPRE!
#letsdothis

Chef Express


A Chef Express, o robot de cozinha do Pingo Doce, chegou recentemente cá a casa. Inicialmente baptizada de Maria, rapidamente passou a Dolores, por sugestão do marido. Era ver-nos aos três, sim, aos três: marido a mexer na máquina que lá fazia os seus barulhinhos característicos, mas ainda desconhecidos por nós, e eu com o Alfredo ao colo a olharmos atentamente para tudo o que estava a acontecer!  
:)

E qual foi a primeira receita que aqui a olhanense fez na sua nova amiga, qual? Cenouras à Algarvia! 
ahahah

O mais difícil tem sido resistir a todas as coisas boas e pouco amigas da dieta que a Dolores consegue preparar... 
AHHH
#alutacontinua

Bom dia terça.feira *

#mesdoAmor

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016

EU #2


Digo tantas e tantas vezes, não é acordar todos os dias para ir trabalhar, é acordar todos os dias cedo e com despertador!!! 
Ahhhh
Um dia, um dia...

pois...


Bom dia!

Boa Segunda.feira!
Boa Semana...

:)
#letsdothis

domingo, 21 de fevereiro de 2016

Emagreça em Casa


É este o livro que tenho seguido nesta dieta, que estou a levar muito a sério! Queria ter começado logo no início do mês - dia 01, que calhou numa segunda-feira e tinha sido mesmo à maneira - mas como este é um plano que, inicialmente, não inclui fruta e tinha muitas peças de fruta em casa, lá tive de as despachar em uma semana. Assim, no fim-de-semana que antecedeu o dia 08, preparei tudo e 'limpei' a casa de tudo o que não ia comer e, portanto, ia acabar por se estragar. Na manhã seguinte lá estava eu com um pão de sementes com apenas 1 queijinho fundido e uma caneca de leite de arroz quente com café. A medo, provei o leite arroz. Já me tinham falado tantas vezes que não era bom, que confesso fiquei bastante surpreendida e Feliz por gostar! Da janela vi uma vizinha, mãe de duas meninas pequenas (de idades diferentes, mas muito próximas), com uns calções curtinhos pretos, uma blusa comprida branca, collants transparentes e umas Adidas SuperStar clássicas. Pensei: "Se isto não é para me motivar, então é uma coincidência muito grande!". É que essa vizinha é mesmo super elegante!... E depois de ter passado pela experiência de comprar calças [que sempre, sempre, sempre odiei! Vai-se lá saber porquê...] e de me ter visto naqueles espelhos magníficos dos provadores que mostram tudo o que tens e o que não devias ter, ou eu emagreço mesmo, ou este ano não há praia para ninguém!!! E assim começou a minha luta para não me inserir no clássico grupo: 'Casar engorda'!... wish me luck!

#letsdothis
#programa FIT
#12semanasFIT
#projectoverao2016

Fazer dieta é...


AHHHH

Bom Domingo!

#mesdoAmor
#mrWonderful

sábado, 20 de fevereiro de 2016

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016

Sempre!

até amanhã *
#mesdoAmor

let's go!

Tenho cá para mim que este 2016 promete; Ainda agora começou e já me trouxe tantas mudanças positivas, que estou, um pouco, ansiosa com o tudo o que ainda está para vir... Hoje começa mais uma nova etapa, mais uma mudança. Não sei a que porto me levará, mas uma coisa tenho a certeza absoluta, a nível pessoal vai trazer-me grande benefícios! E afinal de contas a vida é para ser vivida, nós nascemos para ser Felizes e o mundo é dos corajosos, não é? Por isso, let's go!
:)

Bom dia Sexta.feira *

#mesdoAmor