Praticamente 8 meses depois, voltei ao ginásio. Ou melhor dizendo, finalmente regressei ao ginásio! E que falta que me fazia... É incrível escrever e sentir isto. Nunca fui adepta de fazer exercício físico e a verdade é que a genética também não abona a meu favor e que quando Deus distribuiu a elegância, eu estava ocupada numa outra fila qualquer!!! Por isso, tive de me habituar à ideia de ter de levantar o meu belo e redondinho rabiosque e ir para o ginásio. Lá encontrei algumas coisas que gosto, outras que detesto, outras ainda nem me atrevi a experimentar e outras gosto muito, muito, muito e fazem-me muito bem. É o caso do Cycling e do meu amado Body Balance. Que saudades que tive vossas! Isto podem vir muitos ginásios, mas estas paixões ninguém me tira. É que uma pessoa quando gosta, gosta mesmo. E quando algo lhe faz sentir bem, reflecte-se.
Um blog sobre o dia-a-dia de Elisabete. O que lhe dá na cabeça, lhe vai na alma e tudo e mais alguma coisa.
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terça-feira, 10 de maio de 2016
terça-feira, 28 de agosto de 2012
Ginásio - O ciclo vicioso
Ultimamente tenho ido imensas vezes ao ginásio e sinto que entrei no seguinte ciclo vicioso: muito ginásio faz com que até tenha coragem para me passear de shortinhos pela rua (Yeah!) e como me custa imenso fazer todas aquelas aulas de cycling, até tenho cometido menos pecados calóricos.
:)
Só é pena a balança não querer ser minha amiga e dar-me mais alegrias... Malditos genes!
GRRR
sexta-feira, 8 de junho de 2012
TGIF
Depois duma noite em que os mosquitos e os sonhos não me deram descanso, nada melhor do que começar o dia com uma aula de cycling percebendo que a 'senhora exemplo' de cinquenta anos que faz ginásio há mais de dez anos, vai a aulas de manhã e de tarde!!! Ao som desta música...
...lá aquecemos e a querida Ana, sempre bem disposta e com um sorriso na cara, profere as seguintes palavras: "Aqueceram? Não? Não se preocupem que vão ter tempo para isso!". E lá se seguiu uma aula de 45 minutos a pedalar que, de certeza, vai deixar sequelas para o fim-de-semana que se aproxima.
TGIF!!!
segunda-feira, 14 de maio de 2012
Cycling
Confesso que hoje fui praticamente arrastada para o ginásio. Já estava com um pé dentro do prédio quando uma amiga me levou para uma aula de cycling. E agora são quase horas de dormir e quem me pára? "Mais carga! Mais carga! Agora uma subida! Ninguém desiste!"
:)
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