Dia 01 (ontem). Batido de Maça com linhaça.
Desta vez a noiva está acompanhada pela amiga Vera, que também está noiva mas só irá casar noutro ano. No entanto, como é normal, todas as meninas querem fazer um brilharete num elegante vestido de cerimónia [no meu caso, de noiva! :) ]! Por isso, eu e a Vera ingressámos ontem numa viagem de um mês e meio. A promessa é manter uma alimentação saudável e fazer exercício físico sempre que for possível. E todos os dias temos de partilhar uma fotografia de algo que comprove a nossa aventura fit de modo a que a motivação nos contagie por mais tempo e consigamos manter as tentações bem longe!
Quem se junta a nós?
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